Natación para embarazadas

Objetivos:

• El objetivo de las sesiones de PISCINA para EMBARAZADAS es trabajar el cuerpo y sobre todo la pelvis para que el día del parto tu cuerpo pueda responder a las necesidades de tu hijo de la manera más fluída posible.
• Tu cuerpo está perfectamente diseñado para dar a luz pero es cierto que nuestro estilo de vida y el sencillo hecho de habernos puesto de pie, en muchas ocasiones hace que haya ciertos movimientos que nos viene muy bien reforzar y el trabajo físico puede ayudarte a que afiances tu confianza en ti misma.
• También realizamos ejercicios para aliviar las molestias que puedes sentir con la adaptación que tu cuerpo está teniendo poco a poco conforme avanza el embarazo.
• Y por supuesto, compartimos la maravillosa e intensa experiencia del embarazo.